Bobule šťastia a dobrej nálady – GOJI BERRY (Lycium chinensis)
Goji Berry – Kustovnica čínska sú jasne oranžovo červené bobule, rastú na kríku a pochádzajú z Číny. V Ázii je kustovnica čínska používaná po generácie v nádeji, že dodá vitalitu, energiu, vytrvalosť a taktiež lepšie zdravie vďaka čomu sa nám predĺži život. Kustovnica čínska sa používa v tradičnej čínskej medicíne…
Ako znížiť krvný tlak prírodnou cestou
Čo jesť, keď máte vysoký krvný tlak? Liečivé účinky potravín Od začiatku päťdesiatych rokov minulého storočia sú zverejňované štúdie potvrdzujúce vzťah medzi solením a vysokým krvným tlakom. Niektorí odborníci ale považujú hypertenziu za chorobu vyvolanú nedostatkom vápnika ako nadbytkom sodíka. Je však isté, že nadbytok soli môže už existujúci vysoký…
Prečo piť čerstvé ovocné a zeleninové šťavy?
Prečo by ste mali piť ovocné šťavy? Existuje určite viac ako 1000 dôvodov. V tomto článku Vám ponúkneme niekoľko, ktoré stoja za zváženie. V dnešnej uponáhľanej dobe často zabúdame, že naše telo potrebuje vyváženú dávku živín, aby mohlo správne a dlhšie pracovať. Rýchle občerstvenia, alebo obedové menu sú na dennom…
Antioxidanty – Elixír mladosti alebo marketingový trik?
Antioxidanty. V poslednej dobe veľmi obľúbené slovo, ktoré nájdete na obaloch potravín, v článkoch o diétach, ale napríklad aj na kozmetických výrobkoch. Čo to ale je? A fungujú naozaj ako ten sľubovaný elixír mladosti? Tak poďme si to vysvetliť! Elixír mladosti ešte stále nikto nevynašiel, ale keby existoval, pravdepodobne by…